Und auch heute haben wir wieder eine Folge „Übungen für gute Nerven“. Claudia Croos-Müller und mein Kollege Thomas Bruckner zeigen Ihnen Übungen, um die Corona Epidemie besser zu überstehen. Bei der heutigen Folge geht es um die Körpermitte. Mitmachen ist wie immer erwünscht.
