Wir starten in die neue Woche mit „Übungen für gute Nerven“ mit einer Übung, die eine beruhigende Wirkung hat. Zudem zeigen ihnen Doktorin der Medizin Claudia Croos-Müller und mein Kollege Thomas Bruckner eine Übung für einen besseren Schlaf.
Wir starten in die neue Woche mit „Übungen für gute Nerven“ mit einer Übung, die eine beruhigende Wirkung hat. Zudem zeigen ihnen Doktorin der Medizin Claudia Croos-Müller und mein Kollege Thomas Bruckner eine Übung für einen besseren Schlaf.
