Bewegen Sie sich in der Zeit des Lockdowns mehr oder weniger? Vielen Menschen fehlen Kurse und Fitnessstudios. Eine Lösung: zuhause trainieren. Viele machen das aber nicht aus den verschiedensten Gründen. Fehlendes Equipment, fehlende Motivation oder fehlendes Wissen. Ein Personal Trainer im Studiogespräch mit Benjamin Rieder.
