Seit fast einem Jahr kämpfen wir gegen die Pandemie und befinden uns immer wieder im Lockdown. Unser Zuhause ist nicht nur zum Büro, sondern auch zum Fitnessstudio geworden. Zusammen mit Sportwissenschaftler Hans-Jörg Schilcher und Physiotherapeut Lucas Bergbauer geht es auch diese Woche weiter Fit durch den Lockdown. Heute liegt der Fokus auf der Rückenmuskulatur.
